Kontakt

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und starten Sie Ihre Reise zu einer gesünderen Lebensweise. Wir sind hier, um Sie bei Ihren Ernährungszielen zu unterstützen.

Kontaktformular

Kontaktdaten

Adresse

Kurfürstendamm 194
10707 Berlin, Deutschland

Telefon

+49 30 88729234

Öffnungszeiten

Montag - Freitag: 9:00 - 18:00 Uhr

Samstag: 10:00 - 14:00 Uhr

Sonntag: Geschlossen

Beratungsarten

Präsenzberatung

Persönliche Beratung in unserer Praxis

Online-Beratung

Beratung per Video-Call oder Telefon

Hybrid-Beratung

Kombination aus Präsenz- und Online-Terminen

Standort & Anfahrt

Unsere Praxis находится в Herzen Berlins, leicht erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln und mit ausreichend Parkmöglichkeiten.

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln

U-Bahn

U1, U3, U7 bis "Kurfürstendamm" (5 Min. Fußweg)

Bus

M19, M29, 109, 110 bis "Kurfürstendamm"

S-Bahn

S1, S2, S3 bis "Savignyplatz" (10 Min. Fußweg)

Parkmöglichkeiten

Kurfürstendamm Parkhaus

Ca. 200m entfernt, geöffnet 24/7

Parkplätze am Straßenrand

Kurzzeitparkplätze entlang des Kurfürstendamms verfügbar

Barrierefreiheit

Rollstuhlgerecht

Unser Eingang und die Praxis sind vollständig barrierefrei zugänglich

Gebärdensprache

Nach Voranmeldung möglich - bitte bei Terminbuchung angeben

Sehbehindertengerecht

Kontrastreiche Beschilderung und takile Leitsysteme

BMI-Rechner

Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index und erhalten Sie eine erste Einschätzung Ihres Gewichtsstatus. Dies dient nur der ersten Orientierung - für eine detaillierte Beratung kontaktieren Sie uns gerne.

cm
kg
Ihr BMI-Wert

Untergewicht: < 18.5
Normalgewicht: 18.5 - 24.9
Übergewicht: 25.0 - 29.9
Adipositas Grad I: 30.0 - 34.9
Adipositas Grad II: 35.0 - 39.9
Adipositas Grad III: ≥ 40.0

Häufige Fragen zum Erstgespräch

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu Ihrer ersten Beratung bei uns.

  • Medizinische Unterlagen: Aktuelle Laborwerte, Befunde, Medikamentenliste
  • Ernährungsprotokoll: 3-7 Tage Essgewohnheiten dokumentieren
  • Ziele und Fragen: Was möchten Sie erreichen? Welche Fragen haben Sie?
  • Allergien/Unverträglichkeiten: Relevante Informationen zur Ernährung

Das Erstgespräch dauert etwa 60-90 Minuten und ist in mehrere Phasen unterteilt:

1

Kennenlernen und Anamnese

Wir lernen uns kennen und besprechen Ihre Gesundheitsgeschichte, aktuelle Ernährungsgewohnheiten und Ziele.

2

Analyse und Bewertung

Wir besprechen Ihre mitgebrachten Unterlagen und führen eine erste Ernährungsanalyse durch.

3

Zielsetzung und Planung

Wir entwickeln gemeinsam realistische Ziele und besprechen die nächsten Schritte.

4

Informationsmaterial

Sie erhalten erste praktische Tipps und Informationsmaterial für den Zeitraum bis zum nächsten Termin.

Erstberatung: 60-90 Minuten für eine umfassende Anamnese und erste Zielsetzung

Folgeberatungen: 45-60 Minuten für Monitoring und Anpassungen

Kurzberatungen: 30-45 Minuten für spezifische Fragestellungen oder Nachfragen

Online-Beratungen: können je nach Terminart etwas kürzer ausfallen, da Fahrtzeit entfällt

Individueller Ernährungsplan

Innerhalb von 3-5 Werktagen erhalten Sie einen auf Sie zugeschnittenen Ernährungsplan mit Rezeptvorschlägen.

Folgetermin vereinbaren

Empfohlen nach 2-4 Wochen zur Progresskontrolle und Anpassungen des Plans.

Betreuung zwischen den Terminen

Bei Fragen oder Problemen sind wir per E-Mail oder Telefon für Sie erreichbar.

Private Krankenkassen

Viele private Krankenversicherungen erstatten teilweise oder vollständig die Kosten für Ernährungsberatung. Sprechen Sie vorab mit Ihrer Kasse.

Gesetzliche Krankenkassen

Für bestimmte Indikationen (z.B. Adipositas, Diabetes) werden Beratungen anteilig erstattet. Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.

Selbstzahler

Bei Selbstzahlung bieten wir verschiedene Pakete an:

  • • Einzelberatung: ab 80€
  • • 5er-Paket: 350€ (70€ pro Termin)
  • • 10er-Paket: 650€ (65€ pro Termin)

Ja, wir bieten Online-Beratungen über verschiedene Plattformen an. Dies ist besonders praktisch, wenn Sie:

  • Wenig Zeit für Anfahrtswege haben
  • Außerhalb Berlins wohnen
  • Beruflich viel unterwegs sind
  • Flexible Termine benötigen

Für Online-Termine erhalten Sie rechtzeitig vor dem Termin den entsprechenden Meeting-Link. Online-Beratungen sind genauso effektiv wie Präsenztermine und können problemlos in Kombination genutzt werden.

Bereit für den ersten Schritt?

Vereinbaren Sie noch heute einen unverbindlichen Beratungstermin und starten Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Leben.

Schnelle Termine

Usually haben wir innerhalb von 1-2 Wochen freie Termine

Unverbindlich

Das erste Gespräch ist unverbindlich und kostenlos

Flexible Zeiten

Abends und samstags Termine verfügbar